Просыпайся на рассвете.
И глазенки сладко встретят
Алой, проблески, зари.
Улыбнись себе и миру.

Покидай скорей квартиру.
И беги к реке босой.
Ножки вымочи росой.
Окунись смелее в реку,

Погрузившись с головой.
Проплыви, коль есть куда.
Важно чиста чтоб вода.
Выходи на берег чинно.

И вдыхай восход зари.
Чисто, насухо утрись.
Тела цвет с зарей слились?
Вот и славно, так держись!